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Alles, was du über den Schweinenacken wissen musst



Alles, was du über den Schweinenacken wissen musst

Was ist der Schweinenacken?

Der Schweinenacken, auch bekannt als Schweinekamm, Hals oder Kernbraten, ist ein besonders saftiges und aromatisches Stück Fleisch vom Schwein. Er befindet sich im oberen Bereich des Rückens und verläuft vom Kopf bis zum vierten oder fünften Brustwirbel. Der Schweinenacken ist stark marmoriert, was ihm seinen intensiven Geschmack und seine Zartheit verleiht.

Welche Namen hat der Schweinenacken?

Der Schweinenacken hat mehrere Namen, die sich je nach Region und Zubereitungsart unterscheiden:

  • Schweinekamm: Dieser Name wird oft verwendet, um auf die Nähe zum Rücken des Schweins hinzuweisen.
  • Hals: Ein weiterer gängiger Begriff, der die Lage des Stücks beschreibt.
  • Kernbraten: Dieser Name wird häufig verwendet, wenn der Schweinenacken im Ganzen gebraten wird.
  • Halsgrat: In einigen Regionen wird der Nacken so genannt, insbesondere wenn er für Eintöpfe oder Schmorgerichte verwendet wird.

Die verschiedenen Namen stammen aus der Tradition und der jeweiligen Zubereitungsart in verschiedenen Regionen und Kulturen.

Unterschied zwischen Schweinekamm und Schweinenacken

Der Unterschied zwischen Schweinekamm und Schweinenacken ist oft rein terminologisch, da beide Begriffe dasselbe Stück Fleisch bezeichnen. In manchen Regionen wird der Begriff „Schweinekamm“ häufiger verwendet, wenn das Fleisch am Stück verkauft wird, während „Schweinenacken“ häufig in Bezug auf portionierte oder verarbeitete Stücke genutzt wird. Funktionell und kulinarisch gibt es jedoch keinen wesentlichen Unterschied.


Daran erkenne ich einen guten Schweinenacken

Einen guten Schweinenacken erkennst du an folgenden Merkmalen:

  • Fettmarmorierung: Eine gleichmäßige Fettverteilung sorgt für Zartheit und Geschmack.
  • Farbe: Das Fleisch sollte eine frische, rosa bis rote Farbe haben.
  • Geruch: Frisches Fleisch hat einen neutralen bis leicht süßlichen Geruch. Ein starker, unangenehmer Geruch ist ein Zeichen für minderwertige Qualität.
  • Textur: Das Fleisch sollte sich fest anfühlen und nicht zu weich oder schwammig sein.


Wie schwer ist ein Schweinenacken?

Das Gewicht eines Schweinenackens kann variieren, liegt aber typischerweise zwischen 1,5 und 3 Kilogramm. Das genaue Gewicht hängt von der Größe des Schweins und der Zuschnittechnik ab.

Kerntemperatur für Schweinenacken

Die Kerntemperatur ist entscheidend, um den perfekten Garpunkt für den Schweinenacken zu erreichen. Hier eine Übersicht der Kerntemperaturen:

GarstufeKerntemperatur (°C)
Medium Rare60 - 63
Medium64 - 68
Medium Well69 - 72
Well Done73 - 75

Wir empfehlen beim Schweinenacken MEDIUM

Woran erkenne ich, dass ein Schweinenacken durch ist?

Ein Schweinenacken ist durchgegart, wenn er eine gleichmäßige, helle Farbe hat und keine rosa Stellen mehr zu sehen sind. Zudem sollte der Fleischsaft klar und nicht blutig sein. Ein Fleischthermometer ist das beste Werkzeug, um sicherzustellen, dass die richtige Kerntemperatur erreicht wurde.

Für was ist Schweinenacken geeignet?

Der Schweinenacken ist ein äußerst vielseitiges Stück Fleisch und eignet sich für zahlreiche Zubereitungsarten:

  • Grillen: Schweinenacken ist perfekt für den Grill, da das Fett beim Grillen für zusätzliche Saftigkeit sorgt.
  • Braten: Als Braten im Ofen bleibt der Schweinenacken saftig und aromatisch.
  • Schmoren: Durch langsames Schmoren wird der Schweinenacken besonders zart.
  • Pulled Pork: Ideal für BBQ-Liebhaber, der Schweinenacken lässt sich hervorragend für Pulled Pork verwenden.

Was kann man aus Schweinenacken alles machen?

Aus Schweinenacken lassen sich vielfältige Gerichte zaubern:

  • Steaks: Zarte und saftige Nackensteaks sind ein Klassiker auf dem Grill.
  • Gulasch: Schweinenacken eignet sich hervorragend für ein herzhaftes Gulasch.
  • Eintöpfe: In Eintöpfen sorgt der Schweinenacken für reichlich Geschmack.
  • Pulled Pork: Langsam gegart und gezupft, ideal für Sandwiches und Burger.
  • Braten: Ein im Ganzen gegarter Schweinenackenbraten ist ein Highlight auf jedem Tisch.

Wie schneide ich die perfekten Steaks aus Schweinenacken?

Um perfekte Nackensteaks zu schneiden, folge diesen Schritten:

  1. Vorbereitung: Lege den Schweinenacken für etwa 30 Minuten in den Kühlschrank. Dadurch wird das Fleisch fester und lässt sich leichter schneiden.
  2. Schärfen: Verwende ein scharfes Messer, idealerweise ein Fleischmesser.
  3. Schneiden: Schneide das Fleisch quer zur Faser in etwa 2-3 cm dicke Scheiben. Achte darauf, gleichmäßige Steaks zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen.

Kann man Schweinenacken auch im Ganzen grillen?

Ja, man kann Schweinenacken auch im Ganzen grillen. Hier ein paar Tipps für das perfekte Ergebnis:

  1. Vorbereitung: Marinieren oder würzen Sie den Schweinenacken nach Geschmack.
  2. Indirekte Hitze: Verwenden Sie indirekte Hitze, um das Fleisch gleichmäßig zu garen. Platzieren Sie den Schweinenacken auf der kühleren Seite des Grills.
  3. Geduld: Grillen Sie den Schweinenacken langsam bei niedriger bis mittlerer Temperatur (ca. 120-150°C), um sicherzustellen, dass das Fleisch zart und saftig bleibt.
  4. Kerntemperatur: Überprüfen Sie regelmäßig die Kerntemperatur, um den gewünschten Gargrad zu erreichen. Bei einer Kerntemperatur von etwa 70-75°C ist der Schweinenacken perfekt gegart.

Schweinebraten aus Schweinenacken - Kann man aus Nacken einen Braten machen?

Ja, aus Schweinenacken lässt sich ein hervorragender Braten zubereiten. Durch die Fettmarmorierung bleibt der Braten besonders saftig und entwickelt ein intensives Aroma. Hier eine einfache Anleitung:

  1. Vorbereitung: Den Schweinenacken mit Salz, Pfeffer und Lieblingskräutern würzen.
  2. Anbraten: Den Nacken rundherum scharf anbraten, um eine schöne Kruste zu bekommen.
  3. Schmoren: In einen Bräter geben, etwas Flüssigkeit (Brühe, Wein) hinzufügen und bei 160°C im Ofen etwa 2-3 Stunden schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist.

Top 10 Rezepte für Schweinenacken

  1. Gegrillte Nackensteaks: Mariniert und auf dem Grill gebraten.
  2. Pulled Pork: Langsam gegart und zerpflückt für Burger und Sandwiches.
  3. Gulasch: Herzhaft und deftig mit Paprika und Zwiebeln.
  4. Nackensteaks mit Biermarinade: Mariniert mit einer leckeren Biermarinade.
  5. BBQ-Schweinenacken: Mit einer hausgemachten BBQ-Soße glasiert.
  6. Schweinenacken-Eintopf: Mit Gemüse und Kräutern in einer kräftigen Brühe.
  7. Schweinenacken-Rouladen: Gefüllt und geschmort in einer herzhaften Soße.


Wo bekomme ich guten Schweinenacken?

Bei den Beefbandits bekommst du hochwertigen Schweinenacken zu guten Preisen. Die Beefbandits legen großen Wert auf Qualität und bieten sorgfältig ausgewählte Fleischstücke an, die deinen kulinarischen Ansprüchen gerecht werden. Du erhältst deinen Schweinenacken innerhalb von 24h EXPRESS, tiefgekühlt und einzeln verpackt.



Mit diesen Infos bist du bestens gerüstet, um deinen nächsten Schweinenacken perfekt zuzubereiten. Viel Spaß und guten Appetit!

Autor: Bill von den Beefbandits
Bill von den Beefbandits
Das ist Bill von den Beefbandits. Unser Bandenmitglied für News, Rezepte und mehr. 

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