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Hähnchenfilet in Pfefferkorn-Rahmsoße – Ein schnelles und leckeres Wohlfühlgericht

Hähnchenfilet in Pfefferkorn-Rahmsoße – Ein schnelles und leckeres Wohlfühlgericht

Dieses Rezept für zartes Hähnchenfilet in einer cremigen Pfefferkornsoße ist das perfekte schnelle und sättigende Abendessen. Mit Reis serviert ist es leicht, aber dennoch herzhaft und lässt sich ganz einfach zubereiten.


Zutaten für 4 Personen

Für das Hähnchenfilet:

  • 500 g Hähnchenbrustfilets
  • 2 EL Öl
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver (edelsüß)

Für die Pfefferkorn-Rahmsoße:

  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 2 EL grüne Pfefferkörner (abgetropft)
  • 1 EL Butter
  • 100 ml Weißwein (optional)
  • 200 ml Hühnerbrühe
  • 200 ml Sahne
  • 1 TL Dijon-Senf
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 1 EL Speisestärke (optional, zum Andicken)


Für den Reis:

  • 250 g Reis (Basmati oder Langkorn)
  • 500 ml Wasser
  • 1 Prise Salz

Zubereitung

1. Reis kochen:

  • Den Reis in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen.
  • Wasser und eine Prise Salz in einem Topf zum Kochen bringen, dann den Reis hinzugeben.
  • Zugedeckt bei niedriger Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist. Danach vom Herd nehmen und ziehen lassen.

2. Hähnchenfilet zubereiten:

  • Die Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden.
  • Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenstreifen bei mittlerer Hitze von allen Seiten goldbraun braten.
  • Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Die Streifen aus der Pfanne nehmen und warm stellen.

3. Pfefferkorn-Rahmsoße zubereiten:

  • In derselben Pfanne die Butter schmelzen.
  • Zwiebel und Knoblauch darin glasig anbraten.
  • Die grünen Pfefferkörner hinzufügen und kurz mitbraten.
  • Mit Weißwein ablöschen (optional) und etwas einkochen lassen.
  • Die Hühnerbrühe dazugeben und 5 Minuten köcheln lassen.
  • Sahne und Senf einrühren, mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken.
  • Optional: Wenn die Soße dicker sein soll, die Speisestärke in etwas kaltem Wasser anrühren und zur Soße geben. Kurz aufkochen lassen, bis die Soße bindet.
  • Die gebratenen Hähnchenstreifen zurück in die Soße geben und kurz erhitzen.

4. Anrichten:

  • Den Reis auf Tellern verteilen.
  • Die Hähnchenfilets und die Pfefferkorn-Rahmsoße darüber geben.
  • Nach Belieben mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch garnieren.

Beilagenvorschläge

Neben Reis kannst Du auch folgende Beilagen servieren:

  • Quinoa: Eine gesunde und leckere Alternative zu Reis.
  • Pasta: Breite Nudeln oder Penne passen wunderbar zur cremigen Soße.
  • Kartoffelpüree: Eine klassische, wohltuende Beilage für Hähnchengerichte.

Dieses Gericht ist schnell gemacht, leicht und unglaublich lecker – perfekt für ein entspanntes Abendessen!




Autor: Bill von den Beefbandits
Bill von den Beefbandits
Das ist Bill von den Beefbandits. Unser Bandenmitglied für News, Rezepte und mehr.