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Rezept: Schweinefilet mit weißem Spargel und Kartoffelröstiecken

Zartes Schweinefilet, weißer Spargel und knusprige Kartoffelröstiecken – ein Frühlingsklassiker voller Genuss! 🥩🥔🥗


Rezept: Schweinefilet mit weißem Spargel und Kartoffelröstiecken

Ein perfektes Frühlingsgericht: Zartes Schweinefilet, aromatischer weißer Spargel und knusprige Kartoffelröstiecken – einfach und köstlich!

So schnell machst Du dieses leckere Spargelgericht.

Zutaten (für 2 Personen):

Für das Schweinefilet:
  • 400 g Schweinefilet
  • 1 EL Butter
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL grobes Meersalz
  • ½ TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL gehackter Rosmarin oder Thymian

Für den weißen Spargel:
  • 500 g weißer Spargel
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Butter
  • 500 ml Wasser

Für die Kartoffelröstiecken:
  • 400 g Kartoffeln (mehligkochend)
  • 1 EL Speisestärke
  • 1 Ei
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Muskatnuss
  • 1 EL Butter oder Öl zum Braten

 

Zubereitung:

1. Kartoffelröstiecken vorbereiten

  • Kartoffeln schälen und grob reiben.
  • Die geriebenen Kartoffeln in ein Küchentuch geben und gut ausdrücken, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
  • In einer Schüssel mit Speisestärke, Ei, Salz und Muskat vermengen.
  • Kleine Dreiecke formen und beiseitestellen.

2. Spargel kochen

  • Den weißen Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden.
  • In einem großen Topf Wasser mit Zucker, Salz und Butter aufkochen.
  • Den Spargel darin ca. 10-15 Minuten garen, bis er weich, aber noch bissfest ist.

3. Schweinefilet braten

  • Das Schweinefilet in 3-4 cm dicke Medaillons schneiden.
  • Mit Salz, Pfeffer und Senf einreiben.
  • In einer heißen Pfanne mit Butter und Olivenöl von jeder Seite ca. 3 Minuten anbraten.
  • Rosmarin oder Thymian dazugeben und das Fleisch 5 Minuten ruhen lassen.

4. Kartoffelröstiecken braten

  • Eine Pfanne mit Butter oder Öl erhitzen.
  • Die Röstiecken von jeder Seite ca. 3-4 Minuten goldbraun und knusprig braten.

 

5. Servieren

Den weißen Spargel mit etwas Butter anrichten, dazu die knusprigen Kartoffelröstiecken und das saftige Schweinefilet servieren.

 

👉 Tipp: Eine schnelle Sauce Hollandaise oder eine leichte Kräuterbutter passt perfekt dazu! 😋🥩🥔


Rezept: Schweinefilet mit weißem Spargel und Kartoffelröstiecken

Autor: Bill von den Beefbandits
Bill von den Beefbandits
Das ist Bill von den Beefbandits. Unser Bandenmitglied für News, Rezepte und mehr. 

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